Eşti aici

Nutriționiștii recomandă

Nutriționiștii ne sfătuiesc să încercăm, după mesele încărcate din zilele de Crăciun, pe stil nou, să adoptăm o alimentaţie asemănătoare celei de post, respectiv în aceste zile să consumăm mai multe legume, supe sau lactate uşoare, pentru ca sistemul digestiv să poată lua o pauză înainte de Revelion.